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02:10
消化慢不一定会长胖，因为食物经过消化吸收后进入人体，若消化不了也就吸收不了。长胖是由于进食过多，脂肪沉积于人体而导致的，如果吸收不了营养，自然也不会长胖。日常生活中如果消...
吕菁│杭州市红十字会医院
2023/07/27 播放（78210）
01:45
消化慢是不是容易长胖，不能够肯定回答。消化慢要看慢的程度以及引起消化慢的原因，才能够判定跟体重的增和减有没有关系。 1、长胖：消化吸收功能都是正常的，比如胃肠...
刘正新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/07/10 播放（26568）
消化不好想要长胖平时可以服用人参健脾丸调理。多做运动，能够促进肠道蠕动，有利于增强食欲，同时要做好饮食起居，不熬夜，早睡早起。也可以去医院查微量元素看有没有缺钙、缺铁、缺锌等情...
周毅│湖北省中医院
2023/12/23 收听(17226)
消化得慢应该是因为饮食不当、消化不良、糜烂性胃炎、胃溃疡、胃癌等因素导致。如果平时饮食吃了过多生硬、难以消化的食物，比如豆制品、过于油腻的肉类，这些食物难以消化在胃中停留的时间...
江雪梅│海南省人民医院
2023/08/27 收听(30514)
消化慢一般都见于两种情况：第一、胃的蠕动减慢，导致胃排空的延迟，食物在胃内积聚过久后，会出现腹胀、上腹不适、嗳气、早饱等症状。第二、由于消化功能减弱引起的食糜消化减慢，进而出现...
张远臣│北部战区总医院
2023/09/28 收听(96904)
"消化不好是不会长胖，消化不好的人大多数身体比较消瘦，甚至部分人还会伴随营养不良现象。食物在进入消化系统中后，胃会对食物进行初步消化，然后排进十二指肠中，与胰腺液、胆汁、肠液相...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/07/23 收听(79284)
消化慢可能是因为饮食上没有注意，吃了不易于消化的食物使肠胃蠕动变慢，应该要多吃蔬菜和利于消化的高纤维食物，还有就是可以自己在感觉胃胀时按摩一下，通过外部动力来促进消化。吃太饱或...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2023/08/30 收听(41360)
"胃消化慢可能与胃液分泌减少有关，当机体分泌的胃液量不足，不仅影响食物消化，还能影响维生素的吸收而出现恶性贫血。可以适当服用胰酶肠溶胶囊等药物帮助消化，还可能与胃肠功能紊乱有关...
周中银│武汉大学人民医院
2023/06/14 收听(60248)
01:42
消化慢一般不会导致餐后血糖升高，反而会导致餐后血糖升高的幅度低一点。 一般正常人吃下去食物以后，大概餐后2个小时血糖会回到正常，也就是餐后1小时左右血糖最高。...
陆菊明│中国人民解放军总医院
2023/10/19 播放（34914）
想要快点长胖要注意饮食，平时要注意少食多餐，注意每顿饭不要吃的太多，身材比较消瘦大多肠胃功能较弱，如果吃得太饱造成吸收变差，反而会增加肠胃负担，容易造成消化不良。平时要注意少食...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/16 收听(79100)
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想让自己体重增加，首先要看导致自己体重涨不上去的原因。 1、如果本身就吃得少，身体没有合成的原材料，自然体重就长不上去。所以要适当增加营养物质的摄入，并且要...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/07/27 播放（36954）
02:17
肥胖尽管和遗传有关，但是最常见的原因是生活方式不健康，另外某些疾病和肥胖也有一定的相关性。遇到肥胖的时候，医生先要询问亲属中是否有肥胖的患者，比如父母、兄弟姐妹，长辈或晚...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/08/04 播放（33502）
01:55
促进消化的办法，常见的有以下几种： 1、饮食：在饮食上注意多吃一些容易消化的流质饮食，比如小米粥、大米粥、清淡面条等；多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如芹菜、菠菜...
贾百灵│河南省人民医院
2023/03/13 播放（44447）
想要促进消化功能，先要从饮食入手，增加膳食纤维的摄入。因为纤维可以促进胃肠蠕动，增加粪便柔软度，从而避免便秘。富含膳食纤维的食物有麦片、豆类及豆制品、苹果、香蕉、芹菜等各种蔬菜...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/05 收听(47124)
"红薯是比较好消化的一种食物，红薯在日常的生活中比较常见，是秋季成熟的一种农作物，里面含有丰富的纤维素和B族维生素。经常吃红薯能促进胃液分泌，食物摄入后可以加速消化和吸收，而且...
陈志芬│武汉大学中南医院
2023/06/26 收听(89306)
02:05
治未病实际上还是从体质着手较好，体质分九种，九种体质是王琦国医大师研究制定。九种体质中有一种体质是痰湿体质，据王琦国医大师团队研究发现，痰湿体质以肥胖患者最多，占到肥胖患...
李芳莉│北京中医药大学深圳医院
2023/12/15 播放（62048）
02:05
让婴儿长胖方法主要包括有以下几方面： 1、饮食：如果婴儿为母乳喂养，母亲饮食要特别注意均衡营养，既要摄入高脂、高蛋白、高热量食物，同时也要进食新鲜蔬菜和水果，...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/10/24 播放（62794）
01:43
食用热量高的食物容易长胖，如含糖、含油脂丰富的食物，含糖、含油脂丰富的食物容易导致身体内脂肪堆积，脂肪细胞增大，脂肪细胞增殖，从而引起肥胖。因此若需要减重或控制饮食达到控...
王芳│中南大学湘雅三医院
2023/07/20 播放（97160）
"持续性体重增加首先考虑是运动量不足或者摄入的能量过多所致，人体每天的基础代谢需要消耗1500kcal热能，散步一小时会消耗热能300kcal热能，相当于碳水化合物450g或者...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/01/13 收听(33206)
