人的骨头重量无法精确测量，因为涉及的各方面因素和条件很多。根据人体组织的密度以及现有资料来推测，人的骨头重量一般占体重的15%-20%，因个体差异、营养状况、性别、年龄等会有所差异，比如健康成年人，常年坚持运动，营养又非常充足，骨的含量也就是说骨的重量会稍微的高一些，对于老年人由于退变衰老，骨的含量会少一些。男性普遍的较女性的骨头重量要重一些，儿童的骨重量比例也会比成人稍微的高一些，这些都是个体差异、性别差异等因素造成的，总体上来看应该是体重的15%-20%。