对于儿童的脾胃虚弱，吃下面的食物或者药物是比较好的。
首先，可以吃大红枣，因为大红枣具有健脾补血养血的效果。如果脾胃虚弱以脾虚并且贫血为主，应用大红栆是非常合适的，并且大红枣的口感是比较好的。
其次，可以应用山药来治疗。因为山药是属于药食同源的一种食物，可以起到滋补脾阴的效果，适合脾胃虚弱属于阴虚的症状，比如有舌质比较红、舌苔比较少、大便干结等，应用山药是比较合适的。
最后，可以应用六君子汤，如果儿童脾胃虚弱非常厉害，应用六君子汤来进行健脾治疗。