空腹血糖7.3怎么办
2023-09-05 15:12:39收听:69179
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空腹血糖7.3怎么办
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空腹血糖7.3mmol/L,要进行生活方式干预以及药物治疗。空腹血糖7.3mmol/L通常达到了糖尿病诊断标准,若空腹血浆葡萄糖水平≥7.0mmol/L,则是糖尿病的诊断标准。如果患者也有多尿、口干、多饮、多食、体重下降等症状,结合空腹血糖达到如此标准,则可诊断为糖尿病。
空腹血糖水平升高也不要过度惊慌,达到糖尿病诊断标准,及时进行生活方式干预,在饮食上控制好总热卡,建议低盐、低脂、清淡饮食。另外,可采用少量多餐的进食方式。在进餐以后,鼓励在餐后一小时时进行一些运动,每次运动大于30分钟,可以帮助患者控制体重,减少体内脂肪,有助于改善血糖水平。当然,还要保证良好睡眠,睡眠也助于空腹血糖下降,必要时还应该在医生指导下使用一些降血糖药物。
空腹血糖水平升高也不要过度惊慌,达到糖尿病诊断标准,及时进行生活方式干预,在饮食上控制好总热卡,建议低盐、低脂、清淡饮食。另外,可采用少量多餐的进食方式。在进餐以后,鼓励在餐后一小时时进行一些运动,每次运动大于30分钟,可以帮助患者控制体重,减少体内脂肪,有助于改善血糖水平。当然,还要保证良好睡眠,睡眠也助于空腹血糖下降,必要时还应该在医生指导下使用一些降血糖药物。
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