前列腺增生按摩哪个地方好得快

2023-12-23 12:08 收听:29189

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前列腺增生通过按摩可以到保健的效果,按摩的部位是在肚脐下方2-3横指的位置,这个位置在体内是针对于前列腺的位置,在按摩的同时可以结合温水坐浴,可以进一步提高治疗的效果。
按摩的时候一定要注意切忌使用暴力,按摩的手法一定要轻柔,可以采取顺时针与逆时针相结合的方式,可以采用画圈的方式,由一个点画一个小圈,圈逐渐的扩大、逐渐的扩大,一般来讲,从当中扩大到周围的5-6cm即可,再从中央开始采取反方向的画圈。每次按摩大概在10-15分钟,时间也不宜过长。

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