如果运动后的心率在100-120次/分之间是非常正常的区间范围，是不需要治疗的。如果静息下心率达到了100-120次/分，就需要在不同的时间段进行必要的监测，如果24小时监测心率都达到了100次/分以上就需要到医院进行进一步的检查：
第一、医生会安排普通心电图检查，明确基础心率的情况，有无快速心律失常发作；
第二、医生会安排24小时动态心电图检查，明确24小时的平均心率以及24小时期间，有无阵发性心律失常。
如果诊断明确是窦性心动过速，就要找到引发窦性心动过速的原因，包括贫血、甲状腺功能亢进、容量不足、纳差等。