剖腹产术后发汗的最佳时间，一般是在满月至产后6周之内都是可以的。剖腹产后女性的身体消耗较大，因此恢复的时间较长，并且剖腹产术后2周内，也都会出现阴道恶露的情况。腹部的表皮切口也需要2-3周的时间，才能够愈合好。
若剖腹产术后短时间内发汗，女性身体恢复差，易疲劳，很容易导致刀口感染，以及全身虚脱的情况发生。而在产后一个月，身体已经恢复良好，并且腹部的刀口也已经愈合，可以通过适当的发汗，促进身体的新陈代谢，将体内的有毒物质通过皮肤的表层排泄出来，有利于身体的康复。
若女性剖腹产时，身体的创伤较大，或者是产后恢复不好，也可以适当的延长休息的时间，晚一些时间发汗也可以。