肾虚可以引起变胖，下面具体进行分析。如果患者有肾虚，肾脏的气化功能减弱，身体的水谷精微等营养物质不能分布于全身，停而为湿，故而出现变胖的症状。如果患者由肾虚引起的变胖，应该给予积极的治疗，可以应用中药、运动、饮食等方法，进行综合调理，具体情况如下：
1、饮食方面：患者可以吃一些补肾的食物，如韭菜、海参、干贝、牡蛎等，还可以吃祛湿的食物，如薏仁等。
2、中药方面：可以应用补肾祛湿的中药，如砂仁、苍术、肉桂、附子等，也可以应用金匮肾气丸等进行加减治疗。
3、运动方面：可以选择游泳、跑步、骑单车等，以上运动可以增强体质，有健肾祛湿的作用。