糖尿病患者每天摄入热量通常参考通用的系数方法，也就是按照25-30千卡(kg·d)来计算热量的摄入，再根据患者的身高、体重、性别、年龄、活动量以及应激状况进行系数的调整。
如果是一个正常体重的糖尿病患者从事重体力劳动，它的系数可以调整到40千卡(kg·d)，一个超重或肥胖的糖尿病患者从事轻体力劳动，每天的热量摄入就是20-25千卡(kg·d)，一个体重过低的糖尿病患者从事轻体力劳动，每天的热量摄入就是35千卡(kg·d)。
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糖尿病患者每日摄入的热量需根据其标准体重、营养状况，以及每日劳动量来定。标准体重＝身高-105，如175cm高的患者，其标准体重为175-105=70kg。 ...
迟骋│北京大学人民医院
2023/11/17 播放（41298）
正常人每天需要摄入多少热量，这个问题不能一概而论，需要根据人消耗体力的多少，而进行具体的分析。对于轻体力活动者，例如从事脑力工作者和行政管理者，男性每人每天需要2600kcal...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/01/10 收听(51914)
正常人一天需要摄入多少热量，跟从事的体育运动量的多少，男性、女性、老年人、儿童各有所区别。从事轻体力的劳动，如果从事的步行、打扫房间或轻度的照顾孩子等运动，从事脑力劳动、伏案工...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/09/19 收听(17676)
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减肥一天摄入多少热量，应该和每个人具体的身高、体重、劳动强度结合。因为在减肥的过程中，一天摄入的能量和消耗的能量之间，应形成负的300-500千卡热量，才能将体内储存的脂...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/11 播放（38887）
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减肥每天摄入多少热量，根减肥者的身高、体重、劳动强度，以及每天消耗的能量有密切的关系。因为每天摄入热量的多少，与减肥的效果密切相关，但有一点需要注意，每天摄入的热量要小于...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/08 播放（87458）
"限制热量的摄入、增加热量消耗，是预防以及治疗肥胖的首选方案。建议肥胖男性能量摄入每天1500-1800千卡，肥胖女性建议1200-1500千卡，或者在目前能量水平的基础之上减...
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/04/07 收听(51670)
对于糖尿病的患者，他可能长期血糖控制的不好，会出现糖尿病的慢性并发症，而糖尿病肾病是糖尿病慢性并发症中比较常见的一种，同时糖尿病的病人容易合并高血压、高血脂的情况，也容易出现肾...
宋立稳│潍坊市人民医院
2023/04/07 收听(84958)
"糖尿病患者的热量摄入在糖尿病治疗当中起到非常重要的作用，对一个糖尿病患者，需要根据患者的身高计算出患者的理想体重，一般计算公式是身高减105。如果在理想体重的正负10%之内，...
宋立稳│潍坊市人民医院
2023/03/15 收听(48602)
"减肥期间一天摄入的热量取决于减肥的不同阶段要求，肥胖最主要的原因是摄入的热量大于消耗的热量。减肥最根本的方法是减少热量的摄入，增加能量消耗，要形成所谓能量站，积累到7000-...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/12/12 收听(19976)
"糖尿病的摄入跟是否大量吃糖有一定关系。如果糖代谢正常，胰岛功能正常，摄入过多的糖以后，它可以进行调解。但如果胰岛功能发生了异常，就不能分泌更多的胰岛素，不能代谢更多的糖，这样...
胡肇衡│北京大学人民医院
2023/02/08 收听(57594)
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糖尿病患者每天的饮食摄入量要根据身高、体重、体力活动的情况来决定，但通常糖尿病患者每天主食的摄入量在150-250g。 如果是比较胖的患者就要减轻体重，所以摄...
卜石│中日友好医院
2023/12/01 播放（49438）
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糖尿病患者其实也注意到，不摄入主食或者减少主食，甚至糖尿病患者晚上不吃饭，其实也不合适。主食摄入是必须的，关于主食的摄入方法，具体如下：
1、含糖指数，主食要摄入...
李丽琪│山西白求恩医院
2023/12/14 播放（70698）
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10岁的儿童一天的摄入的热量，大约80kcal/kg的量。儿童需要的热量是供身体多个方面使用，具体如下： 1、基础代谢：保证基础代谢所需要的热量，即正常人不进...
梁昱│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/10/26 播放（25346）
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人体每天需要摄入的热量，与年龄、身高、体重，以及劳动强度有关。 成年人正常体重者，完全卧床时理想体重需热量为15-20kcal/kg·d，休息状态下为25-3...
王西凤│首都医科大学宣武医院
2023/09/01 播放（39363）
如果想要减肥，一般正常情况下每天可以摄入2000卡路里的热量。对于女性朋友来说，可以控制在1800卡路里左右。进行减肥的时候，一定要注意不要过度的节食，如果每天摄入的卡路里低于...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/31 收听(98186)
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糖尿病和糖的摄入没有直接关系。糖尿病的发生，尤其是2型糖尿病和体内热量过度摄入、胰岛β细胞功能减退有关。如果一个人长期摄入过多热量，包括糖、蛋白质、脂肪以及碳水化合物，可...
庄向华│山东大学第二医院
2023/09/27 播放（78716）
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肿瘤患者摄入热量具有一定标准，根据肿瘤患者代谢状况、疾病发生部位、疾病期别及治疗手段，进行调整。对于肿瘤晚期卧床患者推荐热量每天控制在20-25kcal/kg；对于可离床...
丛明华│中国医学科学院肿瘤医院
2023/09/17 播放（84680）
"糖尿病患者要合理控制总热量，根据每个人的情况不同，计算出每天的总热量。第一步：计算标准体重，身高减去105等于标准体重（kg）；第二步：计算每日所需总热量，按照每个人的情况，...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2023/09/09 收听(88630)
"糖尿病患者热量的计算有一个简便公式，身高减105就是患者标准体重，根据患者从事职业进行配置。一般轻工作给予25-30大卡\/kg，中等量体力劳动给予30-35大卡\/kg，重...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/03/30 收听(49936)
糖尿病患者的饮食一般要根据身高、体重、体重指数、全天的运动量大小等制定全天需要的总热量，总热量中的50%-60%应该由碳水化合物供应。碳水化合物的选择，建议是粗细搭配，可以多吃...
马丽芬│宝鸡市中心医院
2023/07/14 收听(88786)
