产后膝盖疼一般多见于产妇在怀孕之前，膝关节就存在潜在的问题，像好多人在怀孕之前可能就有髌骨软化、髌骨关节骨关节病的这种情况。在怀孕分娩完孩子之后的过程当中，随着怀孕期间体重的增加，关节的受力会比孕前更大，所以会导致既往的这种关节疾病表现的更明显。
在怀孕期间和分娩，在产后恢复之前，因为雌孕激素水平的提高，会导致肌肉韧带松弛，会容易导致关节骨头受力更大，导致这种骨关节软骨磨损的症状表现的更突出，可能就会表现为膝盖疼的情况。好多人在产后的时候会发现膝盖髌骨软化、髌骨关节骨关节病比以前更重，所以产后膝盖疼跟这些都有一定关系。
产后膝盖周围肌肉、韧带的紧张度和力量还没完全恢复到怀孕之前的状态，所以会导致骨头受力增多，导致关节容易出现这种疼痛。另外，产后随着肌肉韧带还没完全恢复，所以膝盖周围的软组织损伤也比之前要重，会出现膝盖周围的韧带炎、肌腱炎、软组织损伤等，所以容易引起膝盖的疼痛。
一般情况下，经过六周甚至几个月以后，随着人体状态、雌孕激素水平、肌肉韧带张力慢慢恢复，因为韧带紧张度不够引起的这种疼痛慢慢的就会减轻、消失，因为髌骨关节软骨磨损引起症状的也会减轻。