手臂很痛抬不起来，常见以下几方面的原因：
1、肩膀的钙化性肌腱炎，这种疼痛是突如其来的疼痛，可以引起手臂抬不起来、乏力，手臂的微小活动也都可以引起肩膀的明显疼痛。
2、肩峰撞击综合征，是因为手臂反复的上举以及肩锁关节下方骨质的增生引起的活动障碍。当病情加重之后，可以引起肩峰下滑囊或者肩袖的撕裂，导致手臂疼痛抬胳膊抬不起来。
3、肩袖撕裂，是中老年人最常见的疼痛的原因，是因为肩袖撕裂以后抬手臂无力，或者是合并有肩峰下滑囊炎，导致又痛又抬不起来。