阿胶红糖水一年四季都可以少量口服，对于一天来说，个人以为上午喝阿胶红糖水是最好时候，应该在早饭后一小时，可以和食物相分开，有利于阿胶的吸收。
阿胶、红糖有很强的能量，可以滋阴、补血、安胎，特别是对于女性有非常好的疗效，可以改善患者的身体状况，调整月经，特别是女性因为各种原因出现月经紊乱以及痛经，都是阿胶红糖水的治疗方向。
阿胶红糖水在应用过程中，一定要注意有些患者是不能应用的，比如月经期不建议口服，腹泻的患者不建议口服。