对于月经量少的女性，可以通过中药进行调理，比如口服当归红枣颗粒、益母草颗粒、六味地黄丸、四物合剂等。这些药物见效慢，要在医生指导下按疗程服用。如果彩超提示内膜厚的女性，也可以通过肌肉注射黄体酮，或者口服黄体酮胶囊对月经进行调理。
女性月经量少与生活习惯也有一定的关系，从饮食上建议女性多吃瘦肉、蛋白，以及纤维素含量高的水果、蔬菜，少吃甜食，每天应补充钙元素。而且女性生活中应注意保暖，避免受凉，尤其是在经期少触碰凉水。
女性要养成良好的情绪状态，因为长期不良的情绪，紧张、悲伤等都会对人体内分泌功能造成影响，会出现月经异常。女性要多进行锻炼，可以提高机体免疫力。