每天热敷小肚子的好处见于以下几点：
1、通过热敷小肚子可以使小腹温度提升，对于子宫有宫寒的女性有缓解宫寒病情的作用。
2、热敷小肚子可以加速血运循环，对于子宫内膜薄的女性适当的热敷，可以刺激子宫内膜的生长。
3、通过热敷还可以避免腹部着凉，过凉的刺激有可能会引发子宫收缩，出现月经期痛经的情况，通过热敷也可以缓解痛经的症状。
女性热敷小肚子一定要注意时间，不要热敷的时间过久，一次敷20-30分钟左右就可以，不要用太烫的温度来敷，有可能会出现烫伤皮肤。