一般临床上是监测患者餐后两小时的血糖，餐后两小时怎么计算？一般是告知患者从吃第一口饭开始算时间，两小时后测餐后血糖，一般患者进食一顿饭的时间不超过半小时，然后测餐后两小时的血糖。
主张患者进食低升糖指数的食物，最好可以控制主食的量在二两以下，就是100g以下，同时建议患者在进食结束之后，休息半小时，尽量做一些有氧运动，比如快走，快走半小时以便于降低餐后两小时的血糖。