慢性胃炎的患者不建议吃香蕉。因为香蕉属于寒性水果，而且含糖量比较高，食用以后容易刺激胃酸分泌增加，并且在胃肠道消化比较慢，会加重胃的消化负担，引起消化不良，出现胃腹饱胀、嗳气、以及腹痛等症状，也不利于慢性胃炎的恢复。如果出现便秘等情况，可以少量食用香蕉，香蕉含膳食纤维比较多，而且不容易被胃肠道吸收，可以起到润肠通便的效果，缓解便秘症状。慢性胃炎的患者，平时饮食方面需要吃清淡、容易消化的食物，比如可以多吃加苏打的大米粥、小米粥、馒头等发面食品，有助于疾病的恢复，平时还需要做好胃腹部保暖，避免受寒、受凉。