孕妇能吃螃蟹吗

2023-12-13 21:15

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孕妇可以吃螃蟹,但是一定要注意适量,千万不能吃多,因为吃多以后螃蟹过于寒凉,容易引发流产。适当的吃螃蟹有很大好处,因为螃蟹体内含有丰富的蛋白质,而且都是优质蛋白质。除此之外,还含有维生素A、维生素E,都是胎儿生长发育所需要的。
吃螃蟹要注意一定要将螃蟹煮熟了吃,因为螃蟹生活在水里,如果不煮熟可能有细菌和寄生虫等,会影响到胎儿的健康。另外,螃蟹的肠、心、肺和腮都不要吃。孕妇吃螃蟹,一天吃1-2只足够,千万不要多吃。

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