如果脚扭伤了，伤到了筋，要看损伤的具体程度，比如踝关节扭伤，它可以是一般的软组织挫伤，这个时候肿胀会比较轻，也没有明显的行走受限，这个时候就需要用冰敷，24小时内用冰敷，最好戴护踝，一般休息3-5天损伤就会自行恢复。
如果发生了踝关节的侧副韧带断裂，比如外踝的副韧带断裂或者内踝的三角韧带断裂，这个时候就要进行石膏固定或者是支具固定，禁止下地负重一个月，在这一个月当中可以用消炎、镇痛、消肿的药物，一个月后韧带一般会自行愈合。
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"伤到筋以后，最主要也是最重要的治疗手段是制动，比如上支具或者打石膏，而且制动的时间需要比较长，因为医学上筋的修复期是三周的时间，固定的时间要超过这个时间，一般是4-6周，同时...
郭岳│聊城市人民医院
2023/07/11 收听(19220)
手臂筋伤的范围很广，筋本身就包括韧带、肌腱、腱鞘、肌肉等等。手臂上这些结构出现了损伤，就需要根据不同的结构，采用不同的治疗方法。如果是手臂的肌肉出现拉伤，应该口服舒筋活络汤、马...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/12/28 收听(44590)
"病人发生大拇指伤到筋的情况，在治疗时要对病情作出明确判断。如果大拇指部位的肌肉软组织、肌腱损伤程度较轻微，可以采用指板进行固定，外敷活血止痛膏、金黄膏、万通筋骨贴，加速局部出...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/15 收听(77076)
"膝关节出现了筋伤的情况，应该在损伤之后马上进行膝关节的固定。根据损伤位置来选择固定方式，如果损伤相对比较轻微的，一般可以利用运动护膝进行膝关节外固定。如果膝关节损伤比较严重的...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/21 收听(30566)
"手臂伤到筋了，可以采取非手术的保守治疗方式，效果是令人满意的，具体措施包括如下几项：首先应该限制损伤处的手臂活动，可以避免再次加重损伤。对于损伤的急性期，也就是两天之内，可以...
赵伟光│邯郸市中心医院
2023/02/18 收听(58042)
"手指伤到筋，主要是看损伤的程度。如果只是一般的牵拉损伤，没有引起筋断裂，还是以保守治疗、理疗为主。局部可以泡热水，具有活血化瘀的作用，疼痛明显的部位可以涂抹扶他林，另外配合膏...
陈安富│内江市第一人民医院
2023/07/15 收听(56132)
"在临床上病人手腕伤到筋了，出现这种情况后首先要嘱咐病人休息，腕部禁止活动，可以给予腕部进行局部制动。其次还可以给予外敷活血化瘀的膏药，或者配合理疗仪烤电治疗，还可以进行局部针...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/11 收听(12196)
发生肩膀伤到筋的现象，要及时就诊，经骨科医生检查后，拍摄肩部的核磁共振片，以明确筋伤的程度，再采取对症治疗。如果肩膀筋只是部分损伤，可采取保守治疗，禁止活动，肩部给予制动，外敷...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/04 收听(95304)
"腰部伤到了筋，筋包括肌肉、筋膜，软组织、血管，都是筋。当腰部扭伤或由于急性的外伤伤到了筋时，要进行以下的处理：1、进行早期的伤处冷敷，可以用冰的矿泉水或冰块进行冷敷，可以起到...
常克武│七台河市人民医院
2023/01/28 收听(23086)
"脚伤到了筋要拍摄X片，要明确是否存在骨折的情况，因为在踝关节扭伤的时候，部分病人可以出现外踝或内踝骨折，具体处理如下：1、存在骨折：骨折对位、对线良好，可以使用石膏制动六周。...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/01/11 收听(94288)
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手指伤到筋是指损伤到肌腱、韧带、关节囊等软组织，手指伤到肌腱后会失去部分弹性，因此在手指伤到肌腱发生肿痛时，应切忌频繁活动手指，以使肌腱能够恢复弹性。 一般需...
张剑慧│湖南中医药高等专科学校附属第一医院
2023/04/13 播放（87944）
患者摔伤到筋依据筋损伤的严重程度不同，临床上采取不同的处理方法。一、如果患者受伤的程度较轻，仅伴有局部轻度的肿胀、疼痛，此时可给予局部冰敷，减轻组织渗出，48小时后可采用热奄包...
温暖│湖北省中西医结合医院
2023/07/22 收听(13128)
"摔跤伤到筋的情况属于临床上比较常见的疾病，如果不是软组织损伤，重要的韧带损伤大概率都需要进行相关的医疗干预。如临床上常见的膝关节前、后交叉韧带损伤，对于膝关节的稳定性非常重要...
宫大伟│山东省文登整骨医院
2023/03/19 收听(33600)
脚扭伤后可以从局部表现及辅助检查综合确定有无骨折，如果脚扭伤后局部明显畸形，扪及骨擦感或者骨折断端，就可以直接确定有骨折。如果是局部肿胀很明显，不能正常的站立和行走，骨折的可能...
李明辉│武汉市第五医院
2023/02/16 收听(47604)
"如果健身伤到了腰部的筋，可以进行以下的处理：第一、进行休息和腰部的制动，可以用腰围子对于腰部进行制动，这样能够防止伤筋的损伤进一步加重；第二、早期进行冰敷，可以用冰冻矿泉水或...
常克武│七台河市人民医院
2023/03/27 收听(61524)
"崴着脚伤到筋后，应到医院进行影像学检查，并采取保守或手术的方式进行治疗。崴脚属于临床常见的一种外伤，在走不平道路或上下台阶时，很容易发生脚踝过度向内弯曲或向外弯曲，引起患者立...
吴涛│河北医科大学第三医院
2023/07/24 收听(37696)
"在临床上病人脚扭伤筋了，经过正确治疗后多久能够恢复，并没有明确、统一的时间，与局部伤情的程度和采取的治疗方法有关系。病人发生脚扭伤后肌肉组织损伤程度较轻，采取保守治疗，给予局...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/24 收听(44776)
"脚扭伤了首先表现为扭伤部位的急性肿胀，会有明显的疼痛，活动会受障碍，特别是在扭伤时往损伤的相反方向活动会有剧烈疼痛。扭伤当时如果伴有皮下的出血，会表现为皮下的淤青、瘀斑，同时...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/05/17 收听(70688)
"脚扭伤了筋临床中最常见的踝关节扭伤，而踝关节最容易发生的扭伤是向内翻，通常发生于剧烈运动或者路面不平时。扭伤以后踝关节局部会出现肿胀，因为毛细血管破裂，肿胀会比较明显，有明显...
秦丰伟│广州市中西医结合医院
2023/03/13 收听(99540)
"病人脚扭伤后伤到了筋是脚踝部位受到外力，使脚踝部位的肌肉、软组织发生损伤，病人需要停止活动并卧床休息。在扭伤24小时之内要采取冷敷处理，可以在脚踝部位外敷冰块，使损伤的毛细血...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/22 收听(94032)
