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保养心脏对于每个人都较为重要，主要有以下两个方法： 1、低盐、低脂饮食：较油的东西和较咸的东西对心血管系统损伤较大，因此从饮食方面想保养好心脏，可以低盐、低脂...
李艺│武汉大学中南医院
2023/04/24 播放（28304）
"保养心脏有以下几个方法：一、要定期地进行体检，进行血糖、血压、血脂等多方面指标的检查，还要进行心脏功能的监测；二、要戒烟、戒酒，尤其避免吸烟和吸二手烟，因为烟草中的一氧化碳和...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/11/24 收听(59352)
02:05
心脏是人体非常重要的器官，心脏的主要生理功能是通过收缩、舒张泵血，维持主要脏器的供血。心脏在日常生活中也需要保养，具体措施如下： 1、注意饮食：需要低盐、低脂...
康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/02/12 播放（75260）
01:36
心脏是身体的发动机，长期保养要结合基础情况，有没有冠心病、高血压等基础疾病，如果有以上疾病，一定要坚持服药，把基础疾病控制好。基础疾病用药物治疗之外，平时生活方式也很重要...
何晓青│广州医科大学附属第三医院
2023/12/12 播放（74946）
01:49
保养好心脏，首先要保养好自己的身体，让自己的身体处在一种健康的状况，包括要控制好血压、血糖、血脂等内分泌的状况，其次还有保持良好生活习惯以及控制情绪等： 1、...
童传凤│武汉大学中南医院
2023/11/14 播放（35014）
01:50
保养心脏要注意的方法有以下几点： 2...
1、饮食：饮食上要采取低盐、低脂的清淡饮食，这是很重要的饮食结构，对心脏会好。包括吃油，最好吃橄榄油，对心脏好；
李帮清│北京大学人民医院
2023/06/28 播放（35743）
01:58
心脏病常见的是冠状动脉粥样硬化性心脏病，与高血脂、高血压、糖尿病、肥胖、吸烟精神压力大均有关系。其保养总的原则是合理膳食、适当运动、戒烟限酒、心理平衡。 患者...
邢华│首都医科大学宣武医院
2023/09/18 播放（34345）
"保养心脏，需要采取综合措施，要控制体重，肥胖的患者患心脏病的比例要远远高于正常体重的人，需要通过平衡的饮食和勤加锻炼控制体重。饮食上坚持低脂肪饮食，平时生活中坚持吃低脂肪食品...
肖明│山东省立第三医院
2023/08/27 收听(77010)
03:12
心脏是人体的发动机，也是人最重要的器官，所以保护心脏要从平时做起，要做到以下几点： 1、保持一种健康的生活方式，要合理饮食，所谓合理饮食就是要求低盐、低脂。所...
刘新文│浙江医院
2023/04/03 播放（93750）
04:26
心脏是人体里面最重要的一个器官，心脏的保养其实有很多个方面，主要注意以下几点： 1、最主要的就是生活方式的干预，一定是要合理饮食要少盐、高钾，然后要多吃谷物类...
李彦红│山西医科大学第二医院
2023/08/26 播放（65778）
02:15
心脏是人体的发动机，是生命的源泉，所以心脏对人体而言是至关重要的一个脏器。治病不如防病，所以在疾病出现之前尽量做好一些预防和保养的工作，让心脏保持青春和活力的方法如下：<...
江春媛│江西省人民医院
2023/11/09 播放（68782）
"心脏的保养，首先是药物；其次，需要综合预防，肥胖患者尽量将体重控制在正常范围，确保体重指数达标。饮食上坚持低脂肪、低胆固醇饮食，平时生活中坚持吃低脂、高蛋白食品，如瘦肉和低脂...
肖明│山东省立第三医院
2023/10/27 收听(38210)
"心脏是人体的重要脏器，是人体的发动机，所以平时对于心脏的保养相当重要，应当从两方面进行着手保护心脏，具体如下：第一、降低或者避免可能对心脏造成危害的危险因素，在饮食上注意低盐...
李洪宇│沈阳市中西医结合医院
2023/12/29 收听(99266)
01:58
保养心脏的常用方法如下： 1、健康的生活方式：比如不抽烟，是较好的保养心脏的方法，对于既往抽烟的人，建议戒烟，戒烟后对心脏的损害不仅会停止，而且吸烟对于心脏损...
王吉云│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/03/24 播放（31812）
01:52
临床上平常可以服用辅酶Q10类保健品营养心脏，若为疾病营养需要，冠心病患者可以服用曲美他嗪，具有营养心肌及改善心肌代谢的作用。心梗或长期存在冠心病的患者关于心脏方面的食疗...
张妮│北京医院
2023/01/30 播放（61318）
02:06
心脏出现问题时做二级预防，可以根据不同的疾病选用不同药物，进行针对性处理。如冠心病病人，长期用药包括阿司匹林、氯吡格雷等抗血小板、防止血管斑块破裂、防止血小板聚集形成血栓...
李兵│河南省人民医院
2023/10/11 播放（72564）
"保养心脏的中成药有很多，临床常用的有以下几种：一、麝香保心丸：主要成分是人工的麝香和人参提取物，还有人工牛黄、蟾酥等等，具有芳香温痛、益气强心的效果。临床主要是用来治疗胸痹心...
李洪宇│沈阳市中西医结合医院
2023/05/26 收听(82872)
"心脏疾病与劳累或者情绪都是有一定关系的，所以患有心脏疾病的患者首先要注意休息，避免过度劳累，平时要做到劳逸结合有助于减缓病情。同时要注意饮食，坚持低盐、低脂、清淡饮食，戒烟限...
李岿│沈阳市中西医结合医院
2023/09/12 收听(97562)
01:54
心脏出现房颤常见保养方法包括以下几种： 1、调整生活方式：在日常生活方面应注意调整生活方式，先戒烟、戒酒，尽量避免剧烈运动和情绪波动，避免饮用兴奋性饮料，如浓...
李琳│中日友好医院
2023/02/10 播放（79576）
02:23
怎样保养心脏，这个范围很大。保养心脏按现在流行问题来说，即心脏康复理念，现在大家也能够逐渐认识到心脏康复的理念。心脏康复涵盖五大处方。第一，营养处方；第二，运动处方；第三...
洪晓华│惠州市中医医院
2023/11/02 播放（97688）
