母乳的分泌是一个持续的过程，母乳分泌最旺盛的时间为产后2-3天，
因为随着新生儿的早期吸吮、早开奶、早结束，随着胎盘的娩出，这些乳头的刺激就会极大的促进乳汁的分泌，而随着新生儿对奶量的需求，母乳汁也会分泌得越来越旺盛。所以母亲需要足量的进食营养丰富的食物，足够的休息，这样就可以提供最充足的乳汁，保证新生儿和婴儿的生长发育的需要，母乳喂养也有利于产妇子宫的复旧，帮助恶露的排出。
母乳的成分会随产后时期不同有所改变，有些外在因素还会暂时影响乳汁的分泌量。在注意正确哺喂的同时注意劳逸结合、心情舒畅，不要过早节食，这样才能保证乳汁的正常分泌，并且营养及免疫成分不会下降。