瘦身衣绝对不可以穿着睡觉，如果穿着睡觉会导致如下几个情况：1、会明显束缚腰部和腹部，从而导致吸收和消化不良，因此会出现胃肠神经功能紊乱，严重者还会引起反酸、恶心、烧心甚至腹胀、便秘、胃肠蠕动减慢和减弱，更严重者还会出现夜间胆汁反流性胃炎和慢性糜烂萎缩性胃炎。2、瘦身衣如果穿着睡觉会压迫心脏的主动脉，尤其当压迫冠状动脉的供血支、左前降支、左回旋支和右冠状动脉的时候，会出现明显的胸闷、气短、心悸、心前区不适和睡眠功能减弱。3、如果长期穿瘦身衣睡觉还会导致内分泌失调，例如女性会出现雌孕激素分泌水平不平衡。