月经第一天的时候，由于子宫内膜开始进行剥脱，排出量会变少，可能会改变月经的颜色，呈现有褐色的分泌物。气血不足的时候，月经前吃辛辣刺激的食物，以及生冷的食物甚至酒，都可能会影响月经的颜色的变化，可以先观察一天。
如果第二天月经量增多，颜色恢复正常，不会影响身体健康。在月经第二天的时候，如果还是持续褐色的分泌物，要排除有没有怀孕的几率发生。如果当月进行没有措施性的同房，可能会引起出现褐色的分泌物，建议去医院妇科进行HCG、孕酮检查判断有没有怀孕的几率发生。
如果确定没有怀孕，可以用益母草颗粒或者合剂进行口服七天时间来调理月经，只出现一次不会影响身体健康，可以观察下个月的月经变化。