生活中如果环境比较干燥，会导致鼻孔内的黏膜十分干燥，这样黏膜就会比较脆裂，经过拧鼻、擤鼻涕或者是挖鼻孔的时候就会导致黏膜破裂而容易出血。
临床上患者可以购买生理海盐水喷到鼻腔内进行保湿，生理海盐水不含有激素，能够有效的起到保湿的作用。患者也可以购买复方薄荷脑滴鼻油，保湿作用可能会更加持久。
如果鼻腔黏膜破裂，患者可以购买重组牛碱性成纤维细胞生长因子涂抹在鼻腔内，每天最好是3-4次，能够有效地促进黏膜的再生和愈合的作用。另外在生活中一定要注意，不要经常的去挖鼻孔，家里可以购买加湿器，定期的喷雾以保持空气环境在一定湿度范围之内。