扩肛器具体使用，先要选择大小合适器具，对肛门进行消毒，使用润滑剂，在轻轻的插入肛门，根据情况适当的旋转，一般停留5-10分钟。在操作的过程中动作要轻柔，初次不要使用太大的扩肛器，时间也不要太久，以免引起疼痛，要循序渐进，发现肛门比较松时，可以更换大一号的，不要插得太深，以免损伤到直肠和尿道。对于不能够完全掌握的，不要自行操作，不仅会影响到恢复，还会导致症状加重，建议去正规的公立医院肛肠科治疗，由专业的医生指导。