抑郁是以情绪或者心情低落为主要表现的一组疾病总称，通常会反复发作。抑郁把它分为核心症状、心理症状和躯体症状，核心症状主要就是指情绪低落、思维迟缓和活动减低，当然这三种症状不一定会在所有的患者中都出现，具体看一下情绪低落，就是自己觉得情绪比较低沉，苦恼、忧伤，情绪基本上为低沉、灰暗，觉得兴趣索然，心里面忧心忡忡、郁郁寡欢，有时候有度日如年的感觉，觉得高兴不起来，活得没意思的情况，有时候伴有无助、无望和无用，觉得自己活得没有价值，一无是处，而且兴趣缺乏，对任何事情提不起来兴趣，比如以前喜欢各种活动，现在却一点兴趣都没有了，还有就是快感缺失，丧失了体验快感的能力，不能从日常的活动中获得乐趣。
另外，思维迟缓，即自己觉得反应能力也比较慢，觉得思考问题比较困难，伴有意识活动的减低，比如行为也缓慢，生活也被动邋遢、懒散，不想做事情，不想和周围人交流。还伴有心理的症状，觉得负向的想法，比如看什么事情都为负向，都没有希望，同时伴有紧张、担心等情况，还有就是生物学的症状，比如睡眠的问题，表现为早醒，醒来以后不能再一次入睡，再有就是吃饭不好、食欲下降、精力不佳，觉得太累了，完不成任务，动力缺乏，当然还有其他症状，比如头疼、全身疼，可以是游走性的疼痛，也就是部位不固定，有些人还伴有恶心、心慌、胸闷、出汗、尿频、尿急等症状，正常人也有情绪不好的时候，所以要尽快解决。