目前我国血压水平的分类标准，是正常血压收缩压在120mmHg以下，和舒张压在80mmHg以下，正常高值收缩压在120-139mmHg，和(或)舒张压在80-89mmHg。高血压收缩压在140mmHg及以上和(或)舒张压90mmHg及以上，这个分类适合于我国18岁以上任何年龄的成年人，同样也适合30岁男性。
30岁男性的正常血压范围是收缩压在120mmHg和舒张压在80mmmHg以下，如果血压在140mmHg和(或)者90mmHg以上，包括140/90mmHg，就可以诊断为高血压，收缩压在120-139mmHg，舒张压在80-89mmHg，则属于正常高值状态。正常血压还有一个底线，即收缩压在90mmHg及以上，和舒张压在60mmHg及以上。