来月经的时候泡脚是非常好的一种方法，因为在月经期的时候泡脚可以促进局部的血液循环，改善由于来月经所造成的疲劳感。另外，还会改善由于来月经所引起的下腹部不舒服的症状，所以在经期泡脚是非常好。
建议在月经期泡完脚之后，迅速用毛巾擦干，并且穿好袜子，做好保暖的工作。如果是在来月经时受了寒凉的刺激，比如下雨被雨淋到，建议除了用热水泡脚之外，也最好是煲一碗热的红糖姜片水趁热喝下去，有驱寒暖宫的作用，并且还有补血的功效。所以，建议如果着凉之后，最好喝一碗热的红糖姜片水。
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"来月经期间可以泡脚，所以要注意以下几点，适当泡脚才对身体有好处：1、建议泡脚时最好用温水，不要用过烫的水，过烫的刺激会导致子宫收缩，引发阴道流血量增多。2、建议泡脚最好用普通...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/05/09 收听(52682)
"月经期间泡脚对身体有一定好处，在月经期间泡脚可以促进血液循环，促进宫腔淤血排出，可以缓解痛经症状。泡脚后可以改善睡眠质量，缓解经期疲劳现象，可以预防失眠，增强经期身体抵抗力。...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/06/23 收听(61544)
"女性在来月经的时候泡脚是比较好，因为泡脚具有明显的活血作用，可以促进全身的血液循环，不但能够缓解女性的疲劳，改善睡眠，而且对子宫的血液循环也有一定的促进作用，特别适合月经量...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2023/02/27 收听(60192)
"每天泡脚有很好的作用，可以改善人体的微循环，能够促进睡眠，改善焦虑状态。双足属于人体的最下方，阳气比较虚弱，所以，每天泡脚可以改善足底阳气虚弱的状态，足底的经络通畅，四肢、全...
曲健│大庆市中医医院
2023/11/27 收听(25068)
"来月经用温开水泡脚最好，月经期机体免疫力低下，代谢率相对降低，有的女性会表现为肢体发冷的症状。用温开水泡脚可以促进肢体末端的血液循环，缓解肢体发冷的症状，特别是对于宫寒的女性...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/07/03 收听(32342)
来月经是可以泡脚的，但是最好使用温开水泡脚，不要使用药物泡脚。月经期间是女性特殊的生理时期，容易出现怕凉、怕冷的症状。有的女性还出现痛经、肢体发冷等不适，用温开水泡脚可以促进脚...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/10/08 收听(55890)
"来月经可以适度的泡脚，但要避免长时间泡脚或避免用中药进行泡脚，月经期子宫内膜发生剥脱、出血，这时候盆腔也处于充血的状态，会发生下腹的坠胀不适感以及腰酸背痛感，而泡脚可以改善局...
黄凤华│武汉大学中南医院
2023/09/07 收听(55690)
"在月经期的时候只用热水来泡脚就可以，每天一次，一次10分钟左右，促进局部的血液循环，改善由于月经期出现的疲劳症状，通过增加血液循环，可以使月经血流出得更顺畅，减少由于来月经引...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/12/23 收听(50724)
01:46
泡脚不可以治疗痛风，因为痛风性关节炎属于代谢性疾病，与饮食、用药以及生活习惯、基础病变密切相关，主要是代谢异常造成高尿酸血症，导致嘌呤代谢异常，引起急性关节的红、肿、热、...
陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/01/28 播放（80312）
"抽动症的孩子可以每天坚持晚上泡脚，每天晚上泡脚可以促进孩子的血液循环，缓解孩子的紧张和疲劳，可以减少抽动症的发作次数，有益于疾病的恢复。因为每天泡脚可以缓解孩子的疲劳情绪，促...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/12/06 收听(45526)
"经期一般注意的事项有以下几个方面，最常见的就是不要接触一些偏凉的东西，尽量不要接触凉水。再就是饮食上需要禁食冷饮，凉的一些饭菜等等。泡脚就是不在经期对人体也是非常有利的。因为...
高翔│山东第一医科大学第二附属医院
2023/11/25 收听(76044)
"糖尿病病人每天泡脚是不好的。因为，糖尿病的病人容易发生糖尿病足病。糖尿病足病是由各种原因导致的糖尿病双足发生病变，甚至出现溃疡、感染等等，而往往泡脚的时间比较长，是诱发糖尿病...
于姗│聊城市第二人民医院
2023/12/19 收听(44386)
02:06
类风湿关节炎是一种炎症性疾病，就是自身免疫性因素导致的疾病。用一些外用方案如理疗、光疗、泡脚或桑拿等可以有效改善血液循环。在血液循环的过程中，会将关节局部的炎症因子带到身...
赵娟│北京大学第一医院
2023/09/26 播放（63206）
01:51
中午可以泡脚，但建议最好是和午饭间隔0.5-1小时比较好。泡脚是常用的保健方法，能够促进脚部血液循环，同时对脚部穴位有一定刺激、按摩作用，所以对于人体整体健康有益。中午泡...
吴剑波│武汉大学中南医院
2023/04/14 播放（67034）
泡脚时水的温热作用刺激足部皮肤，使毛细血管扩张，血流量加速，进而引起全身的血液循环加速，一般泡脚20min以上，全身发热毛孔开放，会出现全身出汗的现象。一方面是体内的寒湿之气得...
张伟│河北医科大学第三医院
2023/07/07 收听(87610)
天天泡脚是有一定的好处的，我国有一句古话：“热水洗脚，胜吃补药”。每天如果泡脚达到15分钟以上，能够发挥保健的作用。如果把双脚浸入到40℃左右的热水中，每次约15-20分钟，头...
陈小波│赣南医学院第一附属医院
2023/02/22 收听(29254)
02:01
泡脚如果是微微出汗属于正常现象，对身体比较好。泡脚以后对人体新陈代谢有促进作用，会感觉微微发热，然后有出汗，会促进人体气血循环，打通人体经络，有一定排湿、排毒作用，对于体...
霍则军│北京大学第三医院
2023/11/01 播放（67900）
"泡脚对宝宝的生长发育有好处，泡脚就是足浴，属于中医的足疗法，也是一种常用的外治法。脚被称为人体的第二心脏，人的双脚上存在着各种脏器相对应的反射区和经络分布，当用温水泡脚时，可...
李梅│哈尔滨市儿童医院
2023/02/25 收听(52306)
早晨泡脚有一定的好处，主要是可以针对虚弱的患者进行补养，特别是平时手脚冰凉的患者可以通过早晨泡脚疏通经络，解表散寒，缓解手脚冰凉、疼痛，扩张局部的毛细血管，改善血液在体内的循环...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/04/30 收听(99790)
儿童泡脚有一定的好处，可以促进血液循环，增强抵抗疾病的能力，对于预防感冒、感染都有很大的益处。事情各有利弊，儿童泡脚也有一定的坏处，水温过高容易导致儿童出现扁平足，使肌肉和韧带...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/10/03 收听(44730)
