骨头断了上钢板多久能长好，不能一概而论，需要结合骨折部位具体判断。一般骨折3个月基本上愈合，但是特殊部位的骨折、血运不好的部位骨折，有可能需要半年到9个月，甚至1年才能长好。
伤筋动骨100天有一定道理，骨头在骨折以后完全愈合，需要3个月左右。达到临床愈合是看到骨痂长过骨折线，骨折相对比较稳定，上肢4-6周、下肢6-8周。还要通过照片、医生的查体判断稳定性、骨折愈合的强度，3个月长的算比较好。但是对于特殊部位的骨折，像小腿中下1/3的骨折、股骨径骨折、股骨髁上股骨干、粗隆下骨折，这些地方的骨折愈合比较慢，打钢板以后需要半年甚至9个月、1年左右的时间才能让骨折完全长好。
对于骨折后的患者，无论是保守治疗还是手术治疗，都需要定期去医院复查骨折后的恢复情况。骨折后早期需要进行功能训练，对今后的生活较为重要。