手里面隐隐作痛怎么缓解

2023-09-20 00:38

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手里面隐隐作痛,有以下缓解方法:
1、注意局部有没有红、热、肿胀,如果排除感染,这种情况缓解需要暂时减少活动,特别是减少手指、手腕活动。
2、可以局部热敷,可以用小热水袋或者热毛巾热敷,还可以烤灯,热水袋外面要包裹毛巾,热敷可以减轻疼痛,促进血液循环,减轻炎症物质积聚。
3、可以贴膏药和用外敷药物,如奇正消痛贴或者外用云南白药喷雾剂。
4、如果疼痛比较明显,可以口服非甾体类消炎镇痛药物,如西乐葆,中成药也有缓解疼痛的作用,比如复方伤痛胶囊,这些药物是针对肌肉紧张筋膜炎治疗。
5、注意休息,如果有红、热、肿胀或者皮温增高,需要检查清楚,对症抗感染治疗才能缓解。

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