月经来了腰酸怎么办

2023-11-07 20:11

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月经期间出现腰酸的症状比较常见,因为在怀孕之后盆腔处于充血的状态,加上来月经的时候,身体的抵抗力会有所下降。如果女性站立的时间过长或者是休息不好,就容易出现腰酸的症状。大部分情况下,对于腰酸的情况不需要特殊处理,避免长时间的站立,尽量的不要穿高跟鞋,同时适当的注意休息,不要进行剧烈的运动和重体力劳动。另外,如果腰酸比较严重,还可以使用热水袋,适当的做些热敷,但是要注意避免烫伤,同时在月经时不要进行性生活,性生活会增加感染和盆腔充血的症状。

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