得了月子病怎么办
2023-07-15 21:51:38收听:30008
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得了月子病怎么办
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分娩后身体虚弱、气血两虚,容易造成寒气侵袭引起月子病。患上月子病后会出现关节疼痛、怕冷、出虚汗、怕风等异常症状,严重影响女性健康。月子病很难根治,只能进行调理,可去进行艾灸,艾灸能调气血、疏风散寒、通络经脉,治疗月子病效果很好,月子病也可通过中医治疗,中医以清热利湿、祛风除湿、补脾益肾为主。
要想月子病不反复发作,在治疗同时也应调理好个人生活习惯和饮食习惯,平时要注意保暖,少喝凉水,少吹冷风。养成每晚泡脚的习惯,泡脚水中可加上一些生姜,具有驱寒的效果,并多食用一些补气血的食物,比如阿胶、大枣、红糖水、黑木耳等。
要想月子病不反复发作,在治疗同时也应调理好个人生活习惯和饮食习惯,平时要注意保暖,少喝凉水,少吹冷风。养成每晚泡脚的习惯,泡脚水中可加上一些生姜,具有驱寒的效果,并多食用一些补气血的食物,比如阿胶、大枣、红糖水、黑木耳等。
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