如果吃干桂圆进行补养，不宜太多，每天吃5-7个就足够了，因为桂圆的含糖量很高，长期大量服用对身体肯定是没有好处的。
干桂圆是新鲜的桂圆，也就是龙眼经过干燥以后制成的，有一定的补益气血的功效。桂圆本身是一种水果，干桂圆又可以入药，入脾胃经为主，可以益气养血。患者应该首先明确自己有气血不足的问题，再服用干桂圆，否则就没有必要服用，而且最好是在医生的指导下服用，不要超量服，否则也可能对身体造成一定的不良反应。吃干桂圆一段时间以后如果出现了口舌生疮、大便干燥，说明患者并不适合食用干桂圆，应该及时停掉。
需要注意的是虽然桂圆非常好吃，但大家在吃桂圆的时候也要控制好量，千万不要贪吃，以免引起上火。