支气管炎按摩哪里最有效

2023-11-17 10:18

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 支气管炎按摩哪里最有效
01:51

语音内容

支气管炎除了中药和西药等药物治疗以外,还有很多物理疗法,其中包括支气管炎的体穴按摩法。体穴按摩主要有以下几种:1、可以背部按摩,患者俯卧位或者坐位,操作者立于一侧用手掌在背部自上而下做推法,重点是督脉经和膀胱经,连续推3-5遍。2、胸部上下肢的按摩,患者取仰卧位或者坐位,操作者双手正面搓摩胸胁,来回操作5遍,时间为5分钟左右。自我按摩也可以,比如用双手掌的小鱼际部横搓印堂穴,再沿鼻根双侧下移按摩迎香穴,再返回按摩印堂穴,如此反复10次左右。双手也可以握空拳,用屈曲的拇指指背平贴在鼻梁两侧,从鼻根到鼻翼旁迎香穴处往返推拿,同时用拇指关节按压迎香和鼻通穴。这几种方法都无创、无痛,随时都可以操作,比较方便,不妨一试。

分享:

64

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
王俊峰的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved