脸上长痘痘是哪里的火

2023-01-14 14:43

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脸上起痘痘是上火引起,这种说法是中医的理论,是由于各种原因引起体内的阴阳失衡,阳盛阴衰而导致机体出现热证的证侯,是火热之邪入侵的结果。
这种情况和多种因素有关,比如平时在饮食中吃过于油腻和辛辣刺激的食物,或者精神过于紧张,经常熬夜、疲劳,都可以导致脏腑的失调,会出现阴血虚损,表现为内热的症状,内热可以化为虚火,就会导致痘痘的症状出现。
所以平时要注意调理自己的生活饮食和心情,注意规律的作息,多吃清淡的食物,保持心情的舒畅,都有助于调理脏腑,维持阴阳平衡。

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