两腿肌肉酸痛怎么回事

2023-12-23 00:43

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双腿肌肉酸痛最常见有以下三方面的原因引起的:
1、有可能是前一天做了下肢的剧烈运动之后,然后导致肌肉的乳酸积聚,乳酸刺激的肌肉,从而导致肌肉的酸痛的感觉。
2、有可能是长期的肌肉慢性劳损而引起的,最常见的就是长期站立或者走路工作的人群或者长期跑步,做下肢剧烈运动的人群,比较容易导致肌肉劳损而出现肌肉的酸痛。
3、有可能是一些腰椎的疾病,例如腰椎椎管狭窄、腰椎滑脱或者腰椎间盘突出,压迫了下肢的神经根,也会导致下肢腿部肌肉出现酸痛、牵拉性疼痛、麻木、乏力等感觉。

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