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儿童可食用的常见粗纤维食物主要包括粗粮、豆类、水果、蔬菜等,除此之外,还有红薯、玉米、黄豆等,以及比较常见的叶子蔬菜,如白菜、青菜等,粗纤维含量比较多。
丁大为│湖南省儿童医院
2023/09/11 播放(89236)
"减肥的一个原则就是摄入的能量小于消耗的能量。在饮食上建议多吃低热量、低油脂、低糖的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,比如苹果、梨、菠菜、粗粮等等。还需要配合适当的体育锻炼,适当的体...
文蕾│九江市第一人民医院
2023/05/09 收听(73376)
"利于排便的食物有很多,主食类常见的就是粗粮,会比较利于排便;菜类一般考虑纤维含量比较高的利于排便,例如玉米、红薯;青菜类的是白菜、菠菜、油麦菜、芹菜、生菜等等都是利于通便的食...
闫晓明│黑龙江省中医院
2023/12/08 收听(80674)
"直肠癌的患者不能吃粗纤维食物,具体原因体现在以下几个方面:第一、直肠癌的患者若吃大量粗纤维的食物,容易造成消化、吸收障碍,加重胃肠的负担。第二、直肠癌患者若吃粗纤维的食物,也...
仲丽丽│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/05/16 收听(77094)
有利于伤口愈合的食物,通常都是蛋白质含量比较高的食物。因为伤口愈合是需要大量的蛋白质的,例如一些肉类鸡肉、猪肉、鱼肉、牛奶与豆浆都是蛋白质含量比较高的,都能够对伤口的愈合有促进...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2023/01/10 收听(24434)
"促进排便的食物主要有水果类,如香蕉、梨子,还可以喝点蜂蜜、酸奶,还有就是蔬菜类的粗纤维,比如白菜、芹菜、胡萝卜这一类的食物和蔬菜,食物中还有红薯,可以促进排便。另外,比如香油...
陶文惠│武汉大学中南医院
2023/04/21 收听(28272)
直肠癌手术后,患者若已经恢复至正常可以吃粗纤维食物,但需要细嚼慢咽,以便将其充分消化。如果患者是刚做完手术,便要注意饮食。
夏泽锋│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/09/08 播放(27184)
伤口的愈合需要热量、蛋白质、微量元素、维生素等成分,饮食上需要多摄入富含这些成分的食物。适当多摄入好消化、利于创面愈合的优质蛋白如鱼虾、鸡蛋等,适当多摄入富含B族和C族维生素的...
陈冰│内蒙古自治区妇幼保健院
2023/06/08 收听(86236)
"胃炎多吃清淡、容易消化的流质和软质食物,恢复期间多吃新鲜蔬菜、水果、粗粮谷类和蛋白质丰富的食物。第一、多吃小米粥、南瓜粥、荞麦粥和米汤、面糊、鸡蛋羹等容易消化的流质和软质食物...
白云│河北省人民医院
2023/06/01 收听(33926)
建议干眼症患者吃清淡饮食,使油脂分泌减少,使睑板腺油脂更容易分泌,使泪膜稳定。
干眼症主要是睑板腺功能障碍造成,干眼症大部分是混合型干眼,包括水液层缺乏、黏液...
温莹│山东中医药大学附属眼科医院
2023/07/19 播放(91092)
手术后利于伤口愈合的食物,主要是优质的蛋白类食物,和新鲜的蔬菜、水果。如果患者手术后肠功能正常,能够正常饮食的情况下,可以食用以下食物,有利于伤口愈合:
张炜│郑州大学第一附属医院
2023/04/19 播放(42399)
"利于肠道菌群改善便秘情况建议多食用素食,有研究认为素食也就是蔬菜、水果,可以明显改善肠道的菌群结构,进而改变肠道的微生态,从而缓解便秘。素食主要是蔬菜、水果,尤其是蔬菜比如西...
郭晓鹤│新乡医学院第一附属医院
2023/08/03 收听(36992)
"便秘可以发生于任何年龄段的人,老年人和小孩便秘的原因不一样,所以吃的食物也不一样,比如小孩便秘,饮食不正常会引起便秘,一定要把饮食结构调整好,肉、蛋、水果、蔬菜、主食都很重要...
马春花│聊城市第二人民医院
2023/07/11 收听(81432)
"很多年轻患者得便秘、老年人得便秘,食物是不一样的。比如小孩便秘,饮食的不正常会引起便秘,所以一定要把饮食调整好,肉、蛋、奶、水果、蔬菜、主食都很重要。年轻女性患者为了减肥引起...
高记华│河北省中医院
2023/03/08 收听(35030)
便秘大多与胃肠功能紊乱有关,如肠胃蠕动减慢,大便在肠道内停留时间过长,水分吸收过多导致大便干结。应注意饮食、生活方面的调理,促进排便的食物,多吃新鲜水果蔬菜、多喝水以及粗纤维食...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/12/04 收听(49646)
1、含膳食纤维丰富的食物:富含膳食纤维丰富的食物对预防便秘有较好的作用,比如芹菜、韭菜、菠菜、大白菜、萝卜、黄瓜、猕猴桃、火龙果...
廖江涛│湖南省人民医院
2023/04/18 播放(65056)
"能够改善便秘的食物有很多,主要是以润滑肠道,增加肠道水分,软化大便和促进肠蠕动为主。例如能够润滑肠道和软化粪便的食物包括,清晨喝一杯温热的蜂蜜水或淡盐水,可以清洁肠道和软化大...
栾伟│哈尔滨市第六医院
2023/07/12 收听(69522)
出现便秘的患者应该先调整饮食,多吃蔬菜、水果以及粗粮等富含纤维素的食物。
1、蔬菜:蔬菜当中以菠菜、芹菜、韭菜这些富含纤维素的叶茎类的蔬菜为首选;
<...赵海英│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/10/10 播放(27606)
饮食和肠道疾病密切相关,食疗对便秘的治疗作用更是不容忽视,多吃一些富含膳食纤维、维生素B1或者产气的食物,如白菜、苋菜、菠菜、梨、猕猴桃、土豆、洋葱等,以及适当饮用酸奶等,都有...
肖军│武汉大学中南医院
2023/12/03 阅读(4584)