11个月宝宝便秘的时候，如果吃奶好、精神好且没有哭闹不适的症状，可以先给宝宝吃点益生菌，调节肠道菌群以改善肠道功能。还可以口服点乳果糖来软化大便。同时可以养成良好的饮食习惯，多吃点粗纤维的食物以及养成良好的排便习惯，让宝宝每天都排便。如果这个时候要排便可以给宝宝用温水洗臀部，用热毛巾热敷肛门，同时顺时针揉肚子来促进排便。
通过上述方法排不出大便，宝宝有哭闹或者肚胀的情况，还可以用开塞露来排便，可以把5-10mL的开塞露打到肛门里边，捏住孩子的臀部，让药物在肠道内软化大便的同时润滑肠道，刺激肠道运动，松弛肛门使其排便。经过开塞露通便还通不下来，有哭闹、大便堵在肛门口的情况，要到医院做灌肠通便。一般生理性便秘经过饮食调节、药物调节以及良好的排便习惯调节，就会调整过来，顽固性便秘要到医院看医生，除外病理性因素，比如先天性巨结肠、结肠炎以及食物过敏等导致的顽固性病因。