外伤后骨髓水肿必须有磁共振片才能发现，普通的X光片和CT片很难以发现。骨髓水肿和软组织水肿形成的原因一样，都是挫伤以后局部积血积液形成的，所以骨髓水肿必定伴有软组织水肿。如果是单纯水肿不伴有骨折，只需要卧床休息，口服消炎镇痛药物以及活血化淤药物对症处理，通常两周左右就可以消退。如果伴有骨折，需要先处理骨折，随着骨折的好转，骨髓水肿会慢慢消退。如果排除外伤，最常见的还是和感染性的疾病有关，建议尽快进行抗炎治疗，吃有营养的食物对后期的恢复有一定帮助，要注意补钙和微量元素可促进恢复。