眼睛胀胀的常见的原因有2个：
1、眼压增高造成的，正常人的眼压是10-21mmHg。当各种原因使眼压增高达到24-25mmHg，甚至是更高的时候，眼睛就会出现胀的感觉，同时还会伴有鼻根部或者眼眶的不适。需要到眼眼科进行眼压测量以排除眼压增高，尤其有青光眼家族病史的患者，更应该注意眼压的监测。
2、现在电子产品比较多，近距离工作时间久，比如看电脑、看手机的时间久，尤其合并有近视、散光或者远视的患者，视疲劳的症状就会加重，视疲劳包括眼睛酸胀、干涩、怕光等不适。如果是视疲劳引起的酸胀，可以通过眼睛的休息，减少近距离工作，比如减少看电脑、看手机的时间并做眼保健操，或者点抗疲劳的眼药水，比如七叶洋地黄双苷滴眼液可以缓解。