临床上有很多原因都会导致患者半夜抽筋，最常见的原因就是受凉和寒冷。除此之外，缺钙也会导致患者半夜抽筋。患者如果在睡觉时没有注意小腿的保暖，就会因为寒冷和受凉，导致腿部的毛细血管收缩、痉挛，腿部的肌肉缺血缺氧后就会出现抽筋的现象。这种情况缓解，通过热敷和局部的按揉，症状可以缓解。除了寒冷和受凉之外，发育期的青少年和老年人，也可以出现抽筋的症状，是缺钙导致的。