梦遗指的是男性发生在夜间睡眠中的遗精现象，遗精指的是在无性生活的情况下发生的射精活动，可以分为生理性遗精和病理性遗精两种情况。生理性的遗精主要发生于青壮年，由于长时间没有性生活，睾丸、精囊、前列腺、尿道球腺等组织器官不断产生精液，当精液的量超过附睾和精囊的储存限度时，稍加刺激就会反射性引起射精，使精液排出体外，这种情况属于正常的生理现象。
病理性的遗精，有很多的原因，比如外生殖器以及附属性腺的炎症刺激，像包皮炎、阴茎头炎、前列腺炎、精囊炎、附睾炎等疾病。另外身体过度劳累、严重的神经衰弱、精神紧张，还有性生活、手淫过度频繁，以及衣裤、被褥等刺激因素都容易引起遗精。