被撞到后会对皮下组织造成损伤，使毛细血管破裂出血，引发局部肿胀。患者可以通过冰敷局部，减少毛细血管出血量，防止肿胀面积进一步扩大。冰敷要避免身体直接接触冰块，可以使用冰袋或者用毛巾包裹冰块，冷敷的时间最好在10-30分钟左右。
四小时后使用热毛巾对局部进行热敷，也可以适当按摩局部，加速肿胀部位的血液循环，从而达到快速消肿的效果。患者也可以口服活血化瘀的药物，进行辅助治疗，一般小的血肿1-2周就可以自行吸收，大的血肿可能需要4-6周才能吸收。如果上述方法没有效果，建议去医院进行检查，明确是否存在其他的损伤，如果确诊要及时进行治疗。