腹胀怎么办

2023-02-27 14:22 收听:94047

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腹胀可以顺时针按摩,减少产气食物摄入,或者使用多潘立酮片、二甲硅油咀嚼片改善。不少人在吃完食物后,由于肠胃动力不足,食物在胃内积滞,造成腹胀的表现。可以顺时针对腹部进行按摩,按摩可以促进肠胃动力的恢复,帮助消化系统中食物的排空,因此可以缓解腹胀。腹胀的产生与产气食物摄入过多有直接关系,在腹胀期间应尽量减少这类食物的摄入,比如黄豆、西兰花、地瓜等。对于持续时间比较长的人,可以使用药物进行治疗,多潘立酮片是常见的促胃动力药物,药物可以促进胃的蠕动,让胃内食物尽快排空,因此能够缓解腹胀。二甲硅油咀嚼片能够降低消化系统中气泡的张力,并且将气泡中的气体吸收,可以达到快速缓解腹胀的作用。

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