感冒打喷嚏按摩哪里最有效

2023-03-22 14:59

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感冒、打喷嚏分为风寒感冒和风热感冒,一般需要选取不同的穴位进行按摩,除了按摩,可能还需要配合汤药辨证治疗,具体如下:
1、风寒感冒:可以选取风池、迎香、列缺等进行按摩。如果打喷嚏、流鼻涕比较严重,还需要配合汤药辨证治疗,风寒感冒一般需要用荆防败毒饮疏散风寒、解表进行治疗,或者用感冒清热颗粒、感冒疏风胶囊、感冒软胶囊等药物。
2、风热感冒:可以选取风池、大椎、曲池和合谷等进行按摩,如果还伴有鼻塞,还可以选取鼻通穴、迎香穴等。此外,如果是风热感冒,可以用银翘散加减,疏散风热、解表进行治疗,也可以用金花清感颗粒、连花清瘟颗粒、金莲清热颗粒、热炎宁颗粒、柴银口服液等具有疏散风热、解表功效的药物。
出现感冒、打喷嚏时,也可以按摩肺经和大肠经来缓解感冒症状。如果头痛比较明显,还可以按摩印堂和太阳。如果肌肉酸痛比较明显,还可以按摩肩井和风门,如果咽痛明显,还可以按摩鱼际和商阳。

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