哭肿的眼睛多久能恢复，需要根据哭肿的程度来判断。快时需要1-2天，慢时3-4天基本都可以恢复。眼睛哭肿了是由于情绪激动加揉搓眼睛的动作，使血管扩张而导致局部充血、水肿，使眼睛红肿、不适。
如果想快速消肿：
1、平复情绪，平稳的情绪有利于消肿，不要再揉搓眼睛。
2、可以适当进行冷敷以减轻水肿，促使血管收缩，使肿胀不再加重。
3、局部还可以点用减轻充血、缓解疲劳的眼药水，如奈敏维、新乐敦、润洁，也可以点用人工泪液以缓解局部不适，如玻璃酸钠。等待肿胀不再加重时可以适当进行热敷，肿胀能很快恢复。
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"流眼泪本身并不会造成眼睛浮肿，但是哭时擦眼泪、揉眼睛却可以导致水肿，眼部的水肿可以分为眼睑水肿与球结膜水肿，出现水肿后，治疗的方式是不一样的。对于眼皮水肿不能继续揉眼，揉眼会...
郝晓楠│黑龙江省中医院
2023/09/17 收听(62074)
"眼睛哭肿是非常常见的现象，主要由于以下几种原因造成：第一、哭的时候揉眼睛，揉搓的机械刺激会导致眼睑皮肤皮下组织出现水肿，是大部分人痛哭之后眼皮水肿最常见的原因。第二、由于哭的...
郝晓楠│黑龙江省中医院
2023/04/07 收听(23668)
哭是一种正常的情绪反应和眼部的保护反应，例如眼部进入异物或者情绪激动时就会流眼泪，哭或者流眼泪本身并不会导致眼睛水肿。但是因为眼皮及结膜软组织疏松，哭的时候擦眼泪或者揉眼，会引...
郝晓楠│黑龙江省中医院
2023/10/25 收听(32182)
01:32
眼睛哭肿其实比较好解决，就是用冷敷，因为哭肿的过程就是因为情绪激动，一是充血再是水肿，这时候迅速让它改变的方法就是通过冷敷方法让充血血管收缩，眼睛为什么特别容易哭肿，其实...
朱德海│北京大学第一医院
2023/06/08 播放（64108）
"哭泣以后眼皮容易引起水肿，双眼皮有可能就会表现为单眼皮，眼睑组织分为五层，由前向后依次为皮肤、皮下疏松结缔组织、肌层、纤维层和结膜。因为眼睑是全身最薄的皮肤组织，很容易形成皱...
郝晓楠│黑龙江省中医院
2023/05/06 收听(24298)
"眼睛哭肿要想快速消除，主要通过以下几种方式：第一、要尽量、尽快止住哭泣，以免泪液浸泡以及擦眼睛导致水肿进一步加重。第二、可以用冷敷眼罩或者冰袋对眼部进行冷敷，能够使眼部毛细血...
郝晓楠│黑龙江省中医院
2023/05/11 收听(58746)
哭肿了表现为眼皮出现明显的水肿，有些人还可能会出现结膜水肿的现象。如果想迅速退肿首先要调整好情绪停止哭泣、停止泪液分泌，否则水肿是无法消退的，然后眼皮局部冷敷的方法，主要是收缩...
郝晓楠│黑龙江省中医院
2023/06/02 收听(54712)
"眼睛哭肿是由于泪腺分泌增加，会使血管扩张，增加血容量，导致眼部充血，就会带来眼睛红肿、不适。此外，泪水因过多的分泌刺激，泪液成分也可能与正常时不同，这会导致整个眼表的渗透压和...
郝晓楠│黑龙江省中医院
2023/08/15 收听(48946)
"哭泣后眼睛容易出现水肿，因为眼睑组织是全身组织中最薄的部位，表皮皮肤菲薄，皮下为疏松的结缔组织，当外伤、炎症等刺激后，皮肤组织中的细胞出现的渗液容易积聚，很容易出现眼睑肿胀...
邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/01/25 收听(86962)
眼睛浮肿以后自动消肿的时间，根据肿胀的程度所决定。如果只是轻度的肿胀，停止哭泣后1-2小时即可消退。如果哭泣的时间比较长，眼睑皮肤受刺激比较大，水肿比较严重，消退的时间可能就要...
汪德海│淮北市人民医院
2023/08/28 收听(52764)
"眼睛哭肿的原因是由于血流量增多，而且泪液也分泌增多导致的。减少眼周血流量的方法可以进行冷敷，利用的是热胀冷缩的原理，血液收缩，而导致眼睛的红肿情况有所减少。还可以用一些缓解眼...
许璨│单县中心医院
2023/03/07 收听(72558)
"哭泣以后可能会出现眼睑水肿，伴有结膜水肿的表现。要停止哭泣的行为、保证心情愉悦，否则不良情绪会影响眼睛水肿的消退。可以考虑通过冷敷的方法来缓解症状，比如用消毒棉片放在冷藏室里...
郝晓楠│黑龙江省中医院
2023/04/22 收听(45074)
"前一天晚上痛哭之后，第二天出现眼睛的水肿，可以通过以下方法来迅速消除：第一、需要使用冰袋或冰毛巾在眼皮部位进行冷敷，降低局部的组织温度，使眼皮皮下组织中的静脉血管收缩，促进淤...
付敏│成都医学院第一附属医院
2023/12/23 收听(46320)
01:22
大哭以后眼睛肿而且肿得比较厉害，是由于大哭以后容易影响到眼睛周围的静脉回流，影响到静脉回流后，静脉中的水就会往疏松组织走，眼睑部就会成为水所要去的地方，这样就形成了水肿，...
马强│中国人民解放军总医院
2023/11/28 播放（46407）
"眼睛哭肿，有以下几点：第一、应该立即进行冷敷，眼睑组织比较疏松，大哭会导致眼睑组织毛细血管扩张，会引起血管内液向组织内渗出增多，从而导致眼睑水肿，冷敷可以迅速促进毛细血管的收...
郝晓楠│黑龙江省中医院
2023/05/22 收听(49358)
眼睛哭肿了这个问题要分两种情况来讲，一种情况是哭着可能会伴有眼部的炎症产生，如果是伴有炎症的话就要进行眼部的消炎，点滴消炎的眼药水，同时可以进行热敷，加速血液的循环，可以比较快...
郑红梅│武汉大学人民医院
2023/09/27 收听(60090)
眼睛哭肿了一般都是我们的眼皮肿了，一般里边的组织不大容易变肿的，因为我们的眼皮是一层非常薄的组织，下边有一些皮下组织，还有一些脂肪。在哭泣的时候因为要流眼泪，所以我们会不自觉的...
王康│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/09/02 收听(43464)
眼睛哭肿可能是很多原因引起，如果是因为哭泣导致双侧眼皮出现水肿的现象，考虑是眼睑水肿引起。赶紧用冷毛巾冰敷能够抑制皮下组织渗液，促进水肿消退。如果哭泣以后发现单眼的眼皮出现局部...
邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/04/13 收听(79530)
"眼睛哭肿主要由于哭泣时，细胞中含大量液体聚积导致，可以用冷毛巾敷眼睛、菊花茶冰敷，都可以达到很快消肿的目的。眼睛哭肿时，也可以用冷敷、热敷交替的方式，使哭肿的眼睛快速消肿。眼...
王辉│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/07/27 收听(51726)
