因为茶叶中含有茶碱，茶碱是一种能够兴奋中枢神经系统的物质，可以使人的精神亢奋，神经兴奋性增高，难以入睡。特别是对物质比较敏感的人，喝了浓茶以后就经常会失眠，所以应当尽量避免在晚上喝浓茶。
此外，浓茶还可以引起血压升高，心跳增快，所以有高血压、心脏病的患者应尽量不要喝浓茶。浓茶对胃肠道也有损害，可以稀释胃酸，造成消化不良的症状，经常喝浓茶容易导致腹胀、胃胀气等不适。正常来说，一杯水大概放入3g茶叶就可以了，一杯茶可以冲泡三次。
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"喝浓茶能够兴奋神经，使心跳加快，导致睡眠障碍，所以平时养生就主张在午后或者是睡前不要喝浓茶，尤其是有心脑血管病的患者，在睡前不能喝浓茶。必须纠正这种不良的生活习惯，否则容易引...
梁红│沈阳医学院附属第二医院
2023/08/27 收听(63044)
01:32
喝了浓茶心慌，尽量让自己安静下来，休息一会，过半小时左右，心慌会慢慢缓解。一般这种情况下，不需要药物调整。另外建议不要再喝浓茶，如果特别想喝茶，可以喝淡茶。有时浓茶里面有...
李帮清│北京大学人民医院
2023/02/22 播放（67926）
"咖啡成分里含有咖啡因，有提神醒脑的作用，不同的人对咖啡的敏感情况不一样，比较敏感的人即使是早晨喝，代谢的比较慢，到了晚上可能还残存比较多的咖啡因，会使脑皮层还处于一个兴奋状态...
母艳蕾│北京医院
2023/08/22 收听(66532)
"喝了奶茶睡不着，是由于奶茶里有茶叶的成分，茶叶中有咖啡碱，有兴奋神经的作用，因此喝了奶茶容易出现睡不着的情况。咖啡碱在临床上是可以用于治疗神经衰弱和进行昏迷的复苏，如果大剂量...
聂志扬│北京医院
2023/01/12 收听(78088)
"患者喝了奶茶睡不着可能是以下几方面原因：1、考虑奶茶中的咖啡因兴奋了患者大脑的中枢神经系统，导致患者精神兴奋，就不容易入睡。2、可能是因为喝完奶茶之后患者有腹胀或者腹痛等问题...
杨立平│大庆市中医医院
2023/05/05 收听(85472)
01:58
在喝咖啡以后，咖啡中的咖啡因等化学物质可以造成大脑皮层兴奋，尤其对于比较敏感的人，在这种兴奋状态下会出现精神振奋、精力充沛、心跳加快、血压升高，此时会导致入睡困难。所以睡...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/02/26 播放（97186）
"奶茶喝睡不着，尤其是睡前喝了奶茶后，有的人睡不着会出现兴奋的状态，是因为奶茶中含有咖啡碱和茶多酚类的化学物质，这两个化学物质对神经系统来说有刺激和兴奋的作用，所以喝了奶茶以后...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/03/27 收听(90834)
01:36
茶叶的代谢产物主要包括茶碱、茶多酚等，均具有大脑中枢神经兴奋作用，可促进兴奋性神经递质释放，包括组胺、胆碱等。促使兴奋抑制平衡失调，从而出现无法入睡。 同时茶...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/07/02 播放（97094）
"喝了奶茶后睡不着觉通常是因为奶茶中富含茶多酚，茶多酚能让中枢神经递质过度兴奋和敏感，从而导致脑细胞过度和异常放电，刺激大脑皮层的中枢神经细胞，引起过度兴奋的作用，会出现因神经...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/12/24 收听(49538)
"喝了可乐整晚失眠，主要原因有两种可能：第一、咖啡因成分作用：可乐中含有一定数量的咖啡因成分，而咖啡因是一种兴奋性物质，有些患者对咖啡因特别敏感，喝了可乐之后可能会有一定的兴奋...
李书剑│河南省人民医院
2023/04/13 收听(74166)
"人体发现尿液呈浓茶样外观，这种情况主要是尿液当中的蛋白水平比较高，导致颜色改变。可以见于病理性的情况，比如有横纹肌溶解或挤压综合征，以及外伤，比如烧伤，或有其他方面的疾病，比...
金勐│河南中医药大学第一附属医院
2023/11/25 收听(60436)
02:08
尿液呈浓茶样改变，多提示为肉眼血尿。尿液中出现红细胞，特别是血红蛋白被氧化时，可能形成浓茶状或红茶样表现，往往是血尿造成。具体诊断需通过尿常规检查，查看尿液中有无大量红细...
王伟│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/12/01 播放（89700）
"如果晚上喝了可乐，有些患者可能精神上比较兴奋，大脑比较清醒，或者喝得过饱、喝得过多存在腹部的不适感，或者因为存在腹胀，这些患者很有可能出现晚上睡不着觉，导致患者夜间出现失眠。...
陈丽平│吉安市中心人民医院
2023/11/02 收听(29856)
"如果患者喝了奶茶，导致患者睡不着，出现失眠，我们建议患者可以下床活动，因为只要上床超过半个小时以上还不能入睡，这些患者可以到其他的房间来做一些比较枯燥和乏味的事情，比如患者可...
陈丽平│吉安市中心人民医院
2023/05/24 收听(28556)
01:31
红茶中有一定的咖啡因会干扰患者的睡眠，饮用红茶的时间尽量避开在晚上或下午3点后。如果患者饮用红茶后，出现失眠的症状，通常有以下几种解决方法： 1、喝水：多喝水...
彭华│上海长征医院
2023/10/17 播放（76904）
"人体睡眠的调节主要是内在的调节系统，包括生物钟，也就是昼夜节律调节和睡眠压力调节。人在清醒的时候，会分泌大量内源性的催眠物质，时间越长，睡眠压力就会越大，就会进入到睡眠。而咖...
陈葵│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/04/24 收听(54584)
01:41
喝奶茶导致晚上睡不着，是因为茶、咖啡等，都属于使大脑皮层兴奋的物质。从睡眠卫生角度来讲，睡前4-6个小时不建议喝使大脑皮层产生兴奋的饮品，因为饮品会导致入睡困难。睡眠卫生...
母艳蕾│北京医院
2023/08/25 播放（45359）
奶茶中含有少量的茶碱和咖啡因，有兴奋大脑皮层的作用，因此可能会导致少数人入睡困难。喝奶茶如果睡不着，应该尽量以后避免在睡前喝奶茶。如果偶尔出现这种现象可以服用镇静安眠药，一般选...
孙庆利│北京大学第三医院
2023/04/15 收听(72664)
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咖啡有提神的作用，如果喝咖啡导致睡不着，有以下几种方法： 1、等待代谢完成：如果神经兴奋，可以先看书、看报、看电视剧、做家务、玩游戏等，转移注意力，等到有睡意...
国红│北京医院
2023/08/01 播放（61136）
"奶茶里面还有大量的咖啡因，患者如果奶茶喝多了会有睡不着的表现，这是因为大脑皮层功能比较活跃引起的。这种情况下患者也不要太过担心，可以多喝一些水，还有就是多吃水果促进体内的咖啡...
杨立平│大庆市中医医院
2023/03/11 收听(81158)
