小孩感冒呕吐缓解的方法通常有以下几种：首先可以给小孩口服止呕吐的药物，常用硫糖铝凝胶和洁维乐凝胶，空腹服用，护胃止呕吐；其次要注意小孩的饮食，改为少量多餐喂养，要避免油腻刺激性的食物摄入。
吃了东西之后，小孩不能马上躺下，最好是半个小时之后才能够躺下，以免胃食道反流加重呕吐的症状；同时也要针对孩子的感冒原发病进行积极的治疗，而感冒呕吐通常由胃肠道病毒感染多见。
可以口服一些中成药类抗病毒的药物，如四季抗病毒合剂治疗，也可以同时吃点消食健脾胃的药物，如神曲消食口服液或者小儿消食开胃颗粒等中成药治疗，也是很有好处的。