视力不好可以针对性的补充维生素A、维生素B、矿物质、脂肪酸、叶黄素等食物。
维生素A的食物主要来源于肝脏、蛋白、牛奶以及胡萝卜、芒果、菠菜等深黄色和深绿色的食物，这些蔬菜含有胡萝卜素、叶黄素、玉米黄素等，对视力有好处，可以适当补充。
除此之外，视力不好的患者还可以适当的补充点豆类、蛋白类、鱼肉、粗粮等富含维生素B、脂肪酸的食物，这些也是比较好的。
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视力不好需要寻找视力下降的原因，一般正常人保护眼睛要均衡营养，多吃富含维生素，β-胡萝卜素、叶黄素、维生素A的食物，对保护眼睛、保护视力非常有好处。如果视力下降要找到的原...
聂红平│北京大学第一医院
2023/04/25 播放（58778）
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视力不好吃什么能提高视力，需要根据视力不好的原因判断，具体如下： 一、富含维生素A食物： 如果是维生素A缺乏导致的夜盲症，建议补充一些维生素A，多...
黄映湘│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/08/31 播放（38697）
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张健│枣庄矿业集团中心医院
2023/12/16 收听(53860)
"引起视力不好的原因有很多，不同的疾病，治疗的方法以及疾病的预后都是不一样的，常见的原因包括以下几种：第一、屈光不正，这是最常见的疾病，包括近视、远视或者散光，这类疾病可以通过...
张健│枣庄矿业集团中心医院
2023/02/05 收听(71130)
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2023/05/12 播放（78170）
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张健│枣庄矿业集团中心医院
2023/04/21 收听(69476)
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李海丽│北京大学第一医院
2023/01/31 播放（98094）
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对视力有好处的食物，主要有以下几种： 1、蔬菜：包括胡萝卜、花菜、菠菜等，此类食物含有丰富的胡萝卜素、维生素C、维生素E等； 2、水果：包括苹果、...
姜发纲│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/03/28 播放（31219）
对视力有一定的帮助的主要是以维生素A及叶黄素类型的食物以及药物，富含有维生素A的食品可以防止出现夜盲的出现，也可以防止比较严重的疾病，比如角膜软化症，含有叶黄素类型的食物对于黄...
王晓媛│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/09/05 收听(60086)
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李晖│上海市第六人民医院
2023/02/25 播放（87286）
"糖尿病的患者如果出现了视力不好的情况，最关键的就是要评估病情，评估是血糖偏高引起的视物模糊，还是糖尿病视网膜病变所引起的视力不好。如果是血糖偏高引起的最关键的是控制血糖，将血...
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2023/05/20 收听(22854)
视力不好如何恢复，要先判断视力下降的原因，才能针对性的采取治疗的措施。视力下降的首要原因是屈光的问题，比如近视、远视或散光的问题，这类问题可以去医院经过验光，可以得到屈光度数，...
齐林嵩│中国人民解放军空军总医院
2023/11/25 收听(32138)
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孩子视力不好，需明确视力不好的程度及具体原因。引起孩子视力下降的原因较多，包括屈光不正、先天性白内障、弱视等，明确导致视力下降的原因后，针对原因进行相应的干预治疗，从而使...
李晖│上海市第六人民医院
2023/05/21 播放（59472）
"导致视力下降，有很多原因，如果是近视引起，尤其是青少年儿童，通常考虑配戴眼镜矫正。对于真性近视的恢复，食物没有明显的效果，但是日常生活中还是要注意饮食，对近视眼的防控还是有...
邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/08/19 收听(38550)
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有些食物进食了以后对眼睛的健康非常有好处，通常认为富含叶黄素、花青素和维生素的食物，眼睛比较需要摄取。 黄色的蔬菜和水果，能提供眼睛比较喜欢的天然胡萝卜素，或...
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视力下降，要明确视力下降的原因。原因是什么？对于青少年、儿童，大多数是因为屈光不正造成的，对于他们来说可以补充一些维生素，但是维生素只是起辅助作用，并不能够提高视力，只是有助于...
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2023/07/27 收听(44888)
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