引起灰指甲的原因主要是真菌感染。一般有灰指甲的患者往往会有脚气的病史，由于脚气长时间不能得到有效的治疗控制，真菌有可能会逐渐的侵袭到甲床，从而会导致灰指甲的发生。患者也可以因为直接或间接的和灰指甲患者接触而被传染，出现灰指甲的症状；特别是在精神紧张、熬夜、疲劳等因素导致机体的抵抗力相对比较低下时，更容易导致灰指甲的发生。患者平时要注意做好个人的防护，保持清洁卫生，加强身体的锻炼和营养支持，提高自身的防御能力，预防灰指甲的发生。一旦出现了灰指甲的情况，需要在医生的指导下进行规范治疗。