母乳不会消耗妈妈体质，但母乳可能会更有助于减肥。因为如果母乳好，会把相当一部分的营养物质，通过乳汁的形式排出体外，故母乳好的妈妈都会有一种感觉，就是虽然喂了母乳，每天吃的东西很多，但可能体重还能够迅速下降。母乳好的妈妈，可能孩子很胖，妈妈很瘦，故母乳不会消耗体质，就像减肥，有时会把多余的营养物质，通过乳汁的形式消耗、分配出去，对自身没有什么影响。
但如果是本身母乳分泌的量比较少，有可能会为了产生母乳，摄入的能量可能就堆积在自己身上，反而有一部分人在过了分娩期以后，体重可能甚至跟孕前，就是分娩前的体重差不多，这也是一种增肥的方法。当然，确实跟个人体质有很大关系。关于母乳好不好的问题，有一部分先天因素确实存在，还有一部分可能跟后天孩子的吸吮，还有营养、休息等有关。